\脳とカラダのイキイキ PLATINUM Lab in 慶応SFC/
慶應義塾大学SFC研究所健康情報コンソーシアムは、”脳とカラダのイキイキ PLATINUM Lab in 慶応SFC”と題して、カラダだけでなく脳も元気に過ごすための秘訣を学ぶ、オープン勉強会を企画いたします!
★こんなことを体験します・学びます★
全国ラジオ体操連盟理事・指導委員による、ラジオ体操をみんなでやってみよう!
認知症とフレイル予防について学ぼう!
公園遊具で健康なカラダづくりをするための秘訣を学ぼう!
秋の爽やかな気候の中、緑豊かなキャンパスでウォーキングをしよう!
多数の皆様のご参加を心よりお待ち申し上げます♪
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■ 開催日時:2023年11月22日(水) 10:00〜12:00
■ 開催場所:慶應義塾大学湘南藤沢キャンパス(現地参加のみ)
※集合場所は別途ご参加の皆様にお伝えします
■ 参 加 費 :無料
■ 定 員 :40名(主に健康情報コンソーシアム会員と会員からの紹介者、peatix限定枠10名)
■ 対 象 :どなたでもご参加可能です(指導者、専門職向けの勉強会ではございません)
■ 講 師 :
・藤元直美先生(全国ラジオ体操連盟理事・指導委員)
・黒井俊哉先生(株式会社白寿生科学研究所 研究開発部研究開発グループ長、鍼灸師)
・小林原生先生(日都産業株式会社)
■主 催 :慶應義塾大学SFC研究所 健康情報コンソーシアム
■共 催 :TeamPLATINUM(幹事会員:株式会社白寿生科学研究所)
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【プログラム】
<ウォーミングアップ>
10:00- みんなでラジオ体操 藤元直美先生(全国ラジオ体操連盟理事・指導委員)
<講演>
10:10- 脳がイキイキするお話〜認知症とフレイル予防〜 黒井俊哉先生(株式会社白寿生科学研究所 研究開発部研究開発グループ長、鍼灸師)
<実技> カラダがイキイキするキャンパスウォーキング
10:40- 公園遊具でカラダづくり 小林原生先生(日都産業株式会社)
11:00- 体操&キャンパスウォーキング 藤元直美先生
12:00 終了予定